Bilim insanlarından şaşırtan keşif! Yaşlanmayı geciktiriyor...

Bilim dünyası, yaşlanma sürecine dair çarpıcı bir araştırmaya imza attı.

Tarih: 24-02-2025 09:04:14 Güncelleme: 26-02-2025 17:18:14

Bilim insanlarından şaşırtan keşif! Yaşlanmayı geciktiriyor...

Tweetle
A A

OnurAkayMedya/Gazete Cep - Sağlık

Bilim dünyası, Omega-3'ün yaşlanma sürecine etkilerini ortaya koyan çarpıcı bir araştırmaya imza attı. Harvard Üniversitesi ve Zürih Üniversitesi’nin de aralarında bulunduğu uluslararası bir ekip, düzenli Omega-3 kullanımının biyolojik yaşlanmayı yavaşlattığını keşfetti.

777 Kişi Üzerinde Yapılan Çalışma Sonuçları

3 yıl süren ve 777 yaşlı İsviçreli üzerinde yapılan klinik deneylerde, günde 1 gram Omega-3 alan kişilerin biyolojik yaşlanma hızının, almayanlara göre 4 ay kadar yavaşladığı tespit edildi. Araştırmacılar, bu etkinin özellikle D vitamini takviyesi alan ve haftada en az 3 kez 30 dakika egzersiz yapan kişilerde daha belirgin olduğunu vurguladı.

Omega-3’ün Diğer Faydaları

Çalışmada, Omega-3 içeren beslenme tarzının;

İltihaplanmayı azaltma,

Eklem sağlığını koruma,

Kalp hastalığı, kanser ve bunama riskini düşürme gibi etkileri olduğu da ortaya kondu.

Uzmanlar Ne Diyor?

King's College London’da geriatrik tıp üzerine çalışan araştırmacı Mary Ni Lochlainn, “Bu basit ve düşük maliyetli müdahalelerin, yaşlanma sürecinde büyük faydalar sağladığını gösteren kanıtlar giderek artıyor.” ifadelerini kullandı.

Araştırmanın sonuçları, bilim dünyasının prestijli dergilerinden Nature Aging’de yayımlandı. Omega-3’ün yaşlanma karşıtı etkileri, sağlıklı ve uzun bir yaşam için yeni kapılar aralıyor.

Sağlıklı yaşlanmanın sırrı Omega-3’te mi? Bilim dünyası bu sorunun cevabını veriyor!

Etiketler Harvard Üniversitesi Zürih Üniversitesi Omega-3 biyolojik yaşlanma sağlık

Editör: OnurAkayMedya/Haber Merkezi Kaynak: OnurAkayMedya/Haber Merkezi

YORUMLAR 0 Yorum YORUM YAP

Bu Haber'e ilk yorum yapan siz olun.

FACEBOOK YORUM

Yorum

DİĞER Sağlık Haberleri

İşte Rusların soğuk algınlığı ve öksürükle savaşma yöntemler..

Umut ışığı yakan kanser aşısı! 9 hastada kanser tekrar ortay..

Uzmanlar tansiyon hastalarını uyarıyor: İşte dikkat edilmesi..

Bilim insanlarından şaşırtan keşif! Yaşlanmayı geciktiriyor...

Yumurtanın yeni ortaya çıkan faydasına şaşıracaksınız!..

Bezmialem Vakıf Üniversitesi Hastanesi, Organ Bağışı Haftası..

Günde iki fincan kabızlığı bitiriyor ve sindirim sistemini a..

Islatılmış hurmanın faydalarına çok şaşıracaksınız? Hurma su..

Uzmanı açıkladı! Lifli gıda tüketmenin faydaları nelerdir? ..

Afra Saraçoğlu ne demek istedi? Onu..

Pelin Çini'nin konuğu Onur Akay'dan..

İşte Afra Saraçoğlu’nun yaz gardıro..

Cem Özer ve Arzu Yanardağ’ın öpüşme..

Şarkıcı Şimal neden vefat etti. cen..

Yavuz Bingöl'ün Cumhurbaşkanı Erdoğ..

Brad Pitt'in şaşırtan hali! GQ için..

Ece Erken'den Esra Erol ve Fikret O..

Nurgül Yeşilçay, Cannes'da "görünür..

Mert Ramazan Demir bu sefer bakın n..

İşte Mert Ramazan Demir'in kalbine ..

Mert Ramazan Demir askerlik sonrası..

Mert Ramazan Demir asker dönüşü kim..

Mert Ramazan Demir o tercihleri bil..

Afra Saraçoğlu Pera dizisini kabul ..

Afra Saraçoğlu 2017 yılında aşkla i..

Afra Saraçoğlu’nun yanındakiler kim..

Afra Saraçoğlu ne demek istedi? Onu..

PUAN DURUMU

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Galatasaray	35	29	1	5	89	31	92	+58
2	Fenerbahçe	35	25	4	6	88	38	81	+50
3	Samsunspor	35	18	10	7	53	40	61	+13
4	Beşiktaş	35	16	8	11	55	36	59	+19
5	Başakşehir FK	35	16	13	6	60	54	54	+6
6	Eyüpspor	36	15	13	8	52	47	53	+5
7	Trabzonspor	35	12	11	12	56	45	48	+11
8	Göztepe	35	12	12	11	57	49	47	+8
9	Kasımpaşa	35	11	10	14	61	61	47	0
10	Konyaspor	35	13	15	7	44	48	46	-4
11	Çaykur Rizespor	35	14	17	4	47	56	46	-9
12	Kayserispor	35	11	12	12	44	55	45	-11
13	Gaziantep FK	35	12	15	8	43	48	44	-5
14	Antalyaspor	35	12	15	8	37	60	44	-23
15	Alanyaspor	35	11	15	9	41	50	42	-9
16	Bodrum FK	35	9	16	10	26	39	37	-13
17	Sivasspor	35	9	18	8	44	58	35	-14
18	Hatayspor	35	6	21	8	45	69	26	-24
19	Adana Demirspor	35	3	28	4	32	90	1	-58

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Kocaelispor	38	21	8	9	68	41	72	+27
2	Gençlerbirliği	38	19	8	11	57	34	68	+23
3	Fatih Karagümrük	38	19	10	9	55	36	66	+19
4	İstanbulspor	38	20	14	4	67	38	64	+29
5	Bandırmaspor	38	17	8	13	52	45	64	+7
6	Erzurumspor FK	38	19	12	7	53	31	64	+22
7	Boluspor	38	17	11	10	66	40	61	+26
8	Iğdır FK	38	16	12	10	57	33	58	+24
9	Amed SK	38	14	9	15	43	35	57	+8
10	Çorum FK	38	14	12	12	49	45	54	+4
11	Ümraniyespor	38	14	13	11	48	42	53	+6
12	Esenler Erokspor	38	13	12	13	53	50	52	+3
13	Sakaryaspor	38	13	13	12	48	54	51	-6
14	Keçiörengücü	38	14	15	9	60	53	51	+7
15	Manisa FK	38	14	18	6	50	52	48	-2
16	Pendikspor	38	13	16	9	45	51	48	-6
17	MKE Ankaragücü	38	14	18	6	49	48	48	+1
18	Şanlıurfaspor	38	11	20	7	45	55	40	-10
19	Adanaspor	38	7	22	9	32	75	30	-43
20	Yeni Malatyaspor	38	0	38	0	14	153	21	-139

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Sarıyer	34	25	2	7	80	22	82	+58
2	Batman Petrolspor	34	26	6	2	64	24	80	+40
3	GMG Kastamonuspor	34	19	3	12	57	29	69	+28
4	Adana 01 Futbol Kulübü	34	19	7	8	62	30	65	+32
5	Altınordu	34	16	7	11	57	35	59	+22
6	Beykoz Anadolu	34	15	11	8	47	46	53	+1
7	İskenderunspor A.Ş.	34	13	10	11	49	38	50	+11
8	1461 Trabzon FK	34	13	13	8	44	37	47	+7
9	Fethiyespor	34	11	13	10	32	40	43	-8
10	24Erzincanspor	34	10	13	11	45	52	41	-7
11	Kırklarelispor	34	10	14	10	42	44	40	-2
12	Sincan Belediye Ankaraspor	34	10	15	9	44	40	39	+4
13	İnegölspor	34	10	13	11	42	51	38	-9
14	Kepezspor FAŞ	34	9	16	9	37	46	36	-9
15	Isparta 32 Spor	34	7	15	12	33	51	33	-18
16	Karaköprü Belediyespor	34	7	19	8	39	52	29	-13
17	Altay	34	10	20	4	33	64	25	-31
18	Hes İlaç Afyonspor	34	0	33	1	6	112	5	-106

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Bursaspor	30	21	2	7	64	17	70	+47
2	Karşıyaka	30	18	6	6	56	28	60	+28
3	Muş Spor Kulübü	30	16	4	10	48	24	58	+24
4	Belediye Kütahyaspor	30	17	6	7	57	37	58	+20
5	Düzcespor	30	16	6	8	40	27	56	+13
6	Silifke Belediye Spor	30	14	9	7	51	36	49	+15
7	Anadolu Üniversitesi	30	13	9	8	39	32	47	+7
8	Artvin Hopaspor	30	10	11	9	26	30	39	-4
9	Tokat Bld Plevnespor	30	7	13	10	27	32	31	-5
10	Kahramanmaraşspor	30	8	16	6	28	39	30	-11
11	Bulvarspor	30	7	14	9	35	58	30	-23
12	Kırşehir Futbol SK	30	7	15	8	26	48	29	-22
13	Bornova 1877	30	6	14	10	36	53	28	-17
14	23 Elazığ Futbol Kulübü	30	5	14	11	18	31	26	-13
15	Kuşadasıspor	30	7	20	3	25	51	24	-26
16	Ergene Velimeşe	30	6	19	5	17	50	23	-33

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
30/05/2025	Antalyaspor	vs	Trabzonspor
30/05/2025	Galatasaray	vs	Başakşehir FK
30/05/2025	Kasımpaşa	vs	Göztepe
31/05/2025	Çaykur Rizespor	vs	Hatayspor
31/05/2025	Fenerbahçe	vs	Konyaspor
31/05/2025	Adana Demirspor	vs	Gaziantep FK
31/05/2025	Alanyaspor	vs	Sivasspor
01/06/2025	Bodrum FK	vs	Beşiktaş
01/06/2025	Samsunspor	vs	Kayserispor

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
11/05/2025	Kocaelispor	4 - 1	Keçiörengücü
10/05/2025	Ümraniyespor	0 - 1	Manisa FK
10/05/2025	İstanbulspor	3 - 0	Çorum FK
10/05/2025	Şanlıurfaspor	0 - 1	Erzurumspor FK
10/05/2025	Fatih Karagümrük	2 - 1	Iğdır FK
10/05/2025	Yeni Malatyaspor	0 - 5	Gençlerbirliği
10/05/2025	Sakaryaspor	2 - 0	Esenler Erokspor
10/05/2025	Adanaspor	0 - 7	Boluspor
10/05/2025	MKE Ankaragücü	2 - 0	Amed SK
10/05/2025	Bandırmaspor	2 - 1	Pendikspor

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
03/05/2025	Batman Petrolspor	2 - 0	24Erzincanspor
03/05/2025	İskenderunspor A.Ş.	0 - 1	Sarıyer
03/05/2025	Karaköprü Belediyespor	5 - 1	Isparta 32 Spor
03/05/2025	Beykoz Anadolu	1 - 2	GMG Kastamonuspor
03/05/2025	Adana 01 Futbol Kulübü	4 - 2	İnegölspor
03/05/2025	Fethiyespor	0 - 4	Sincan Belediye Ankaraspor
03/05/2025	Altınordu	3 - 0	Afyonspor Kulübü
03/05/2025	Altay	3 - 0	Kırklarelispor
02/05/2025	1461 Trabzon FK	0 - 0	Kepezspor FAŞ

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
26/04/2025	Artvin Hopaspor	7 - 2	Bulvarspor
26/04/2025	Muş Spor Kulübü	3 - 0	Anadolu Üniversitesi
26/04/2025	23 Elazığ Futbol Kulübü	1 - 1	Kuşadasıspor
26/04/2025	Bornova 1877	1 - 0	Kırşehir Futbol SK
26/04/2025	Karşıyaka	2 - 0	Bursaspor
26/04/2025	Tokat Bld Plevnespor	3 - 1	Silifke Belediye Spor
26/04/2025	Düzcespor	2 - 2	Belediye Kütahyaspor
26/04/2025	Ergene Velimeşe	2 - 1	Kahramanmaraşspor

HABER ARŞİVİ

BİZİ TAKİP EDİN