Bilim insanlarından şaşırtan keşif! Yaşlanmayı geciktiriyor...

Bilim dünyası, yaşlanma sürecine dair çarpıcı bir araştırmaya imza attı.

Tarih: 24-02-2025 09:04:14 Güncelleme: 26-02-2025 17:18:14

Bilim insanlarından şaşırtan keşif! Yaşlanmayı geciktiriyor...

Tweetle
A A

OnurAkayMedya/Gazete Cep - Sağlık

Bilim dünyası, Omega-3'ün yaşlanma sürecine etkilerini ortaya koyan çarpıcı bir araştırmaya imza attı. Harvard Üniversitesi ve Zürih Üniversitesi’nin de aralarında bulunduğu uluslararası bir ekip, düzenli Omega-3 kullanımının biyolojik yaşlanmayı yavaşlattığını keşfetti.

777 Kişi Üzerinde Yapılan Çalışma Sonuçları

3 yıl süren ve 777 yaşlı İsviçreli üzerinde yapılan klinik deneylerde, günde 1 gram Omega-3 alan kişilerin biyolojik yaşlanma hızının, almayanlara göre 4 ay kadar yavaşladığı tespit edildi. Araştırmacılar, bu etkinin özellikle D vitamini takviyesi alan ve haftada en az 3 kez 30 dakika egzersiz yapan kişilerde daha belirgin olduğunu vurguladı.

Omega-3’ün Diğer Faydaları

Çalışmada, Omega-3 içeren beslenme tarzının;

İltihaplanmayı azaltma,

Eklem sağlığını koruma,

Kalp hastalığı, kanser ve bunama riskini düşürme gibi etkileri olduğu da ortaya kondu.

Uzmanlar Ne Diyor?

King's College London’da geriatrik tıp üzerine çalışan araştırmacı Mary Ni Lochlainn, “Bu basit ve düşük maliyetli müdahalelerin, yaşlanma sürecinde büyük faydalar sağladığını gösteren kanıtlar giderek artıyor.” ifadelerini kullandı.

Araştırmanın sonuçları, bilim dünyasının prestijli dergilerinden Nature Aging’de yayımlandı. Omega-3’ün yaşlanma karşıtı etkileri, sağlıklı ve uzun bir yaşam için yeni kapılar aralıyor.

Sağlıklı yaşlanmanın sırrı Omega-3’te mi? Bilim dünyası bu sorunun cevabını veriyor!

Etiketler Harvard Üniversitesi Zürih Üniversitesi Omega-3 biyolojik yaşlanma sağlık

Editör: OnurAkayMedya/Haber Merkezi Kaynak: OnurAkayMedya/Haber Merkezi

YORUMLAR 0 Yorum YORUM YAP

Bu Haber'e ilk yorum yapan siz olun.

FACEBOOK YORUM

Yorum

DİĞER Sağlık Haberleri

İşte Rusların soğuk algınlığı ve öksürükle savaşma yöntemler..

Umut ışığı yakan kanser aşısı! 9 hastada kanser tekrar ortay..

Uzmanlar tansiyon hastalarını uyarıyor: İşte dikkat edilmesi..

Bilim insanlarından şaşırtan keşif! Yaşlanmayı geciktiriyor...

Yumurtanın yeni ortaya çıkan faydasına şaşıracaksınız!..

Bezmialem Vakıf Üniversitesi Hastanesi, Organ Bağışı Haftası..

Günde iki fincan kabızlığı bitiriyor ve sindirim sistemini a..

Islatılmış hurmanın faydalarına çok şaşıracaksınız? Hurma su..

Uzmanı açıkladı! Lifli gıda tüketmenin faydaları nelerdir? ..

Onur Akay yazdı! Mert Ramazan Demir..

Mert Ramazan Demir bu sefer bakın n..

Mert Ramazan Demir askerlik sonrası..

Afra Saraçoğlu'ndan sosyal medyada ..

Vatani görevini yapan Mert Ramazan ..

Ünlülerin partisinde Afra Saraçoğlu..

Amerika'dan Türkiye'ye dönen Afra S..

Onur Akay, oyuncu Serra Arıtürk ile..

Gülden Karaböcek'in efsane bestesi ..

PUAN DURUMU

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Galatasaray	32	26	1	5	82	31	83	+51
2	Fenerbahçe	32	23	3	6	80	32	75	+48
3	Samsunspor	33	17	10	6	50	38	57	+12
4	Beşiktaş	32	15	7	10	49	32	55	+17
5	Başakşehir FK	32	15	11	6	54	45	51	+9
6	Eyüpspor	33	14	11	8	49	41	50	+8
7	Göztepe	32	12	10	10	53	40	46	+13
8	Trabzonspor	32	12	10	10	53	40	46	+13
9	Kasımpaşa	32	10	9	13	54	56	43	-2
10	Konyaspor	33	12	14	7	41	45	43	-4
11	Antalyaspor	32	12	13	7	35	55	43	-20
12	Gaziantep FK	32	12	14	6	41	45	42	-4
13	Kayserispor	32	10	11	11	40	50	41	-10
14	Çaykur Rizespor	32	12	16	4	38	50	40	-12
15	Alanyaspor	32	9	15	8	37	48	35	-11
16	Sivasspor	33	9	17	7	44	57	34	-13
17	Bodrum FK	32	9	16	7	24	37	34	-13
18	Hatayspor	32	4	21	7	35	66	19	-31
19	Adana Demirspor	32	2	26	4	28	79	2	-51

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Kocaelispor	37	20	8	9	64	40	69	+24
2	Gençlerbirliği	37	18	8	11	52	34	65	+18
3	Fatih Karagümrük	37	18	10	9	53	35	63	+18
4	İstanbulspor	37	19	14	4	64	38	61	+26
5	Erzurumspor FK	37	18	12	7	52	31	61	+21
6	Bandırmaspor	37	16	8	13	50	44	61	+6
7	Iğdır FK	37	16	11	10	56	31	58	+25
8	Boluspor	37	16	11	10	59	40	58	+19
9	Amed SK	37	14	8	15	43	33	57	+10
10	Çorum FK	37	14	11	12	49	42	54	+7
11	Ümraniyespor	37	14	12	11	48	41	53	+7
12	Esenler Erokspor	37	13	11	13	53	48	52	+5
13	Keçiörengücü	37	14	14	9	59	49	51	+10
14	Pendikspor	37	13	15	9	44	49	48	-5
15	Sakaryaspor	37	12	13	12	46	54	48	-8
16	MKE Ankaragücü	37	13	18	6	47	48	45	-1
17	Manisa FK	37	13	18	6	49	52	45	-3
18	Şanlıurfaspor	37	11	19	7	45	54	40	-9
19	Adanaspor	37	7	21	9	32	68	30	-36
20	Yeni Malatyaspor	37	0	37	0	14	148	21	-134

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Sarıyer	34	25	2	7	80	22	82	+58
2	Batman Petrolspor	34	26	6	2	64	24	80	+40
3	GMG Kastamonuspor	34	19	3	12	57	29	69	+28
4	Adana 01 Futbol Kulübü	34	19	7	8	62	30	65	+32
5	Altınordu	34	16	7	11	57	35	59	+22
6	Beykoz Anadolu	34	15	11	8	47	46	53	+1
7	İskenderunspor A.Ş.	34	13	10	11	49	38	50	+11
8	1461 Trabzon FK	34	13	13	8	44	37	47	+7
9	Fethiyespor	34	11	13	10	32	40	43	-8
10	24Erzincanspor	34	10	13	11	45	52	41	-7
11	Kırklarelispor	34	10	14	10	42	44	40	-2
12	Sincan Belediye Ankaraspor	34	10	15	9	44	40	39	+4
13	İnegölspor	34	10	13	11	42	51	38	-9
14	Kepezspor FAŞ	34	9	16	9	37	46	36	-9
15	Isparta 32 Spor	34	7	15	12	33	51	33	-18
16	Karaköprü Belediyespor	34	7	19	8	39	52	29	-13
17	Altay	34	10	20	4	33	64	25	-31
18	Hes İlaç Afyonspor	34	0	33	1	6	112	5	-106

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Bursaspor	30	21	2	7	64	17	70	+47
2	Karşıyaka	30	18	6	6	56	28	60	+28
3	Muş Spor Kulübü	30	16	4	10	48	24	58	+24
4	Belediye Kütahyaspor	30	17	6	7	57	37	58	+20
5	Düzcespor	30	16	6	8	40	27	56	+13
6	Silifke Belediye Spor	30	14	9	7	51	36	49	+15
7	Anadolu Üniversitesi	30	13	9	8	39	32	47	+7
8	Artvin Hopaspor	30	10	11	9	26	30	39	-4
9	Tokat Bld Plevnespor	30	7	13	10	27	32	31	-5
10	Kahramanmaraşspor	30	8	16	6	28	39	30	-11
11	Bulvarspor	30	7	14	9	35	58	30	-23
12	Kırşehir Futbol SK	30	7	15	8	26	48	29	-22
13	Bornova 1877	30	6	14	10	36	53	28	-17
14	23 Elazığ Futbol Kulübü	30	5	14	11	18	31	26	-13
15	Kuşadasıspor	30	7	20	3	25	51	24	-26
16	Ergene Velimeşe	30	6	19	5	17	50	23	-33

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
09/05/2025	Başakşehir FK	vs	Fenerbahçe
09/05/2025	Gaziantep FK	vs	Alanyaspor
10/05/2025	Eyüpspor	vs	Kasımpaşa
10/05/2025	Konyaspor	vs	Çaykur Rizespor
10/05/2025	Trabzonspor	vs	Galatasaray
11/05/2025	Sivasspor	vs	Bodrum FK
11/05/2025	Beşiktaş	vs	Adana Demirspor (H:1)
11/05/2025	Göztepe	vs	Hatayspor (H:1)
12/05/2025	Kayserispor	vs	Antalyaspor

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
10/05/2025	Adanaspor	vs	Boluspor
10/05/2025	Bandırmaspor	vs	Pendikspor (H:1)
10/05/2025	Fatih Karagümrük	(H:1) vs	Iğdır FK
10/05/2025	İstanbulspor	vs	Çorum FK (H:1)
10/05/2025	MKE Ankaragücü	vs	Amed SK (H:1)
10/05/2025	Sakaryaspor	vs	Esenler Erokspor (H:1)
10/05/2025	Şanlıurfaspor	vs	Erzurumspor FK
10/05/2025	Ümraniyespor	(H:1) vs	Manisa FK
10/05/2025	Yeni Malatyaspor	vs	Gençlerbirliği
11/05/2025	Kocaelispor	vs	Keçiörengücü (H:1)

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
03/05/2025	Batman Petrolspor	2 - 0	24Erzincanspor
03/05/2025	İskenderunspor A.Ş.	0 - 1	Sarıyer
03/05/2025	Karaköprü Belediyespor	5 - 1	Isparta 32 Spor
03/05/2025	Beykoz Anadolu	1 - 2	GMG Kastamonuspor
03/05/2025	Adana 01 Futbol Kulübü	4 - 2	İnegölspor
03/05/2025	Fethiyespor	0 - 4	Sincan Belediye Ankaraspor
03/05/2025	Altınordu	3 - 0	Afyonspor Kulübü
03/05/2025	Altay	3 - 0	Kırklarelispor
02/05/2025	1461 Trabzon FK	0 - 0	Kepezspor FAŞ

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
26/04/2025	Artvin Hopaspor	7 - 2	Bulvarspor
26/04/2025	Muş Spor Kulübü	3 - 0	Anadolu Üniversitesi
26/04/2025	23 Elazığ Futbol Kulübü	1 - 1	Kuşadasıspor
26/04/2025	Bornova 1877	1 - 0	Kırşehir Futbol SK
26/04/2025	Karşıyaka	2 - 0	Bursaspor
26/04/2025	Tokat Bld Plevnespor	3 - 1	Silifke Belediye Spor
26/04/2025	Düzcespor	2 - 2	Belediye Kütahyaspor
26/04/2025	Ergene Velimeşe	2 - 1	Kahramanmaraşspor

HABER ARŞİVİ

BİZİ TAKİP EDİN